如何美白護膚，祛斑收縮毛孔，這是很重要的，尤其是對于女孩來說，臉是我們重要的門面，所以，有色斑，有粗毛孔，怎么可以呢，今天，小編就給介紹一下祛斑收毛孔的秘方，趕快過來看看哦!

一、土豆美白面膜

土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可減退夏日曬斑。

1.土豆洗凈并去皮切塊，放進(jìn)榨汁器中榨汁。

2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。

3.敷于臉上，20分鐘后洗凈。

二、蘆薈蜂蜜面膜

在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣?，做成面膜敷在臉上。一段時間后，就會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點淡了許多。

三、菊花美顏

由于菊花內(nèi)含有豐富的、菊色素、香精油，可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，柔化表皮細(xì)胞，從而起到美白養(yǎng)顏的作用。

方法一：可將菊花制成花粥內(nèi)服。

方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

四、番茄亮顏面膜

藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉調(diào)成膏狀即可敷面。

五、黃瓜美膚面膜

1、將黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。

3、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

六、茶水美白

方法一：洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉。

方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然后清水洗凈，有除色斑、美白的效果。

提示:有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。

七、啤酒醒膚

1、取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個小時。

3.如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。

方法三：將菊花瓣裝入瓶內(nèi)，注入醫(yī)用酒精后密封，1月后，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。

調(diào)養(yǎng)五臟養(yǎng)顏美容粥

怎樣去皺紋?防曬如何解決可以的，在淡化皺紋的時候，絕對有效，長期堅持使用肌膚困擾，會讓你在不知不覺中重新回到美麗顏容，絕對會比實際看起來年輕喲，跟著老衲名草有主了一起用起來吧。

心與容顏

心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。若心氣不足，心血少，面部供血不足，皮膚得不到滋養(yǎng)，臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。

健康提點：桂圓蓮子糯米粥

心氣虛、心血虧少者可將圓肉、蓮子肉各30克，糯米100克，加水燒沸后改為小火慢慢煮至米粒爛透即可。常服此粥可養(yǎng)心補血，潤膚紅顏。

肝與容顏

肝主藏血，使氣血平和，面部血液運行充足，表現(xiàn)為面色紅潤光澤。肝血不足，面部皮膚缺少血液滋養(yǎng)，則面色無華，暗淡無光，兩目干澀，視物不清。

健康提點：銀杞菊花粥

對肝臟失調(diào)者，中醫(yī)提倡食用“銀杞菊花粥”。其做法為：銀耳、菊花各10克，糯米60克。同放鍋內(nèi)，加水適量煮粥，粥熟后調(diào)入適量蜂蜜服食。

脾與容顏

脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃功能健運，則氣血旺盛，見面色紅潤，肌膚彈性良好。反之，脾失健運，氣血津液不足，不能營養(yǎng)顏面，其人必精神萎靡，面色淡白，萎黃不澤。

健康提點：紅棗茯苓粥

脾運障礙者應(yīng)服用“紅棗茯苓粥”。其做法是：大紅棗20枚，茯苓30克，粳米100克。將紅棗洗凈剖開去核，茯苓搗碎，與粳米共煮成粥，代早餐食。

肺與容顏

肺主皮毛。肺的氣機以宣降為順，人體通過肺氣的宣發(fā)和肅降，使氣血津液得以布散全身。若肺功能失常日久，則肌膚干燥，面容憔悴而蒼白。

健康提點：百合粥

肺功能失常者需要補肺氣、養(yǎng)肺陰，可食用“百合粥”。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖適量。將百合、粳米加水適量煮粥。粥將成時加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。

腎與容顏

腎主藏精。腎精充盈，腎氣旺盛時，五臟功能也將正常運行，氣血旺盛，容貌不衰。

健康提點：芝麻核桃粥

健康提點：腎功能失調(diào)引起的容顏受損可服用“芝麻核桃粥”。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米100克同放鍋內(nèi)，加水適量煮粥。代早餐食。

山東省曲尚生物科技有限公司
總店地址：山東省冠縣店子鄉(xiāng)石頭村北頭路西曲洪欣祛斑祛痘修復(fù)中心
臨清市分店地址：臨清市新汽車站北門向東50米路南曲洪欣祛斑祛痘修復(fù)中心
河北省臨西縣分店：臨西童村新汽車站對過龍?zhí)┵e館（每月農(nóng)歷初八至十三專家坐診）
加盟熱線：400-666-0635
聯(lián)系電話：0635-2341385 / 13869542787
　　　　　0635-5613212 / 13562065187